Le jour où je me suis aimé
Vous doutez parfois? Alors, lisez ce qui suit…
Qui n’a jamais douté de sa valeur, de ses choix ? En tout cas, sûrement pas moi ! Et c’est probablement ce doute, présent mais pas omniprésent, qui me pousse jour après jour à aller d’aller de l’avant. Ça me pousse à cherche à m’améliorer. Ça me pousse aussi à accepter de ne (toujours) pas être parfait 😉
Je vous partage ce texte, et je serais très heureux si je vous le fais découvrir. Il me parle tellement de ce moment où j’ai fini par accepter, pour le meilleur, qui je suis. Ni plus, ni moins 🙂
Le jour où je me suis aimé
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place,
au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,
n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle AUTHENTICITÉ.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle MATURITÉ.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus
dans le fait de forcer une situation, ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle RESPECT.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle AMOUR PROPRE.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle SIMPLICITÉ.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu
compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert HUMILITÉ.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle PLÉNITUDE.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir,
mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient un allié très précieux.
Ce que ce merveilleux texte m’a appris
Ce texte, à la fois poétique et introspectif, est une belle réflexion sur la croissance personnelle et l’acceptation de soi. Voici une analyse structurée point par point des principes de vie qu’il aborde :
Estime de soi
La reconnaissance de sa valeur intrinsèque permet de s’accepter et de se situer avec justesse dans le flux de la vie. Cette acceptation conduit à une paix intérieure, réduisant l’anxiété et permettant de se détendre et de s’épanouir.
Authenticité
Vivre en accord avec ses convictions réduit la souffrance émotionnelle et l’anxiété, et renforce l’authenticité. Cela implique d’écouter ses signaux internes et de vivre une vie qui reflète ses valeurs les plus profondes.
Respect
Le respect de soi et des autres signifie reconnaître qu’il n’est pas sain de forcer des situations ou des personnes pour obtenir ce que l’on désire. Cela demande de comprendre et d’accepter les limites de chacun, ainsi que le bon timing des événements de la vie.
Amour propre
S’aimer soi-même signifie se détacher de ce qui nous est nuisible et ce qui diminue notre énergie. Cela peut sembler égoïste au premier abord, mais c’est en réalité une forme d’amour-propre nécessaire pour maintenir son bien-être.
Simplicité
L’appréciation du temps libre et l’abandon de la surcharge de projets mènent à une vie plus simple et plus authentique. Cela encourage à vivre selon ses propres termes, à faire ce qui est juste, aimé, et à un rythme personnel.
Humilité
Reconnaître que l’on n’a pas toujours raison et accepter ses erreurs est un signe d’humilité. Cette qualité favorise l’apprentissage continu et contribue à des relations plus sincères et respectueuses.
Plénitude
Vivre au présent et apprécier chaque jour comme il vient apporte une sensation de plénitude. Cela aide à se concentrer sur le moment actuel, là où la vie se déroule réellement, et à minimiser les regrets passés et les inquiétudes futures.
Synergie cœur et esprit
Lorsque la tête et le cœur travaillent ensemble, l’intellect devient un outil au service de la passion et des émotions, créant une alliance puissante pour la prise de décision et l’action.
Pourquoi ça m’a touché autant
Ce texte m’a particulièrement touché car, même un génie comme Charlie Chaplin a connu le doute. Malgré tout ce qu’il a réalisé, donné à voir et à ressentir à tant de gens. Faire la paix avec soi permet d’avancer. Chacun à son heure est invité à découvrir établir cette paix en soi. C’est une vraie quête pour moi-même, et dans le soutien aux personnes qui me font confiance.
Pour aller plus loin
- “L’Art de la simplicité” de Dominique Loreau : Ce livre encourage à simplifier sa vie pour trouver plus de joie et d’authenticité.
- “Les Quatre Accords Toltèques” de Don Miguel Ruiz : Un guide pratique pour la liberté personnelle, mettant l’accent sur l’importance de l’authenticité et le respect de soi.
- “Le pouvoir du moment présent” d’Eckhart Tolle : Un classique sur l’importance de vivre dans l’instant présent pour accéder à une vie plus plénière.
- “La sagesse du cœur” de Jack Kornfield : Un recueil d’enseignements sur la manière de cultiver l’amour, la compassion et la pleine conscience dans la vie quotidienne.
Ces ouvrages pourront vous offrir des perspectives plus larges sur les thèmes abordés dans ce texte. Ils pourront servir de support à la réflexion et à approfondir de merveilleuses questions !
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